Nutrindo Corpo e Mente - Receitas rápidas e saudáveis

Esta pensando em se alimentar melhor? Melhorar sua saúde ou emagrecer, mas não tem tempo para cozinhar? Acha que alimentação saudável é cara e que precisa ficar horar na cozinha? Meu nome é Liamara, sou estudante de Nutrição e apaixonada por gastronomia saudável. Esse e-book vai te ajudar a fazer receitas rápidas, saudáveis e sem gastar muito. Comer bem é essencial para manter sua energia, disposição e imunidade em alta e ainda ter tempo para correr atrás de todos os seus objetivos. E ainda aproveita para emagrecer de forma saudável, sem dietas restritas. Você com mais saúde, tempo e economia.